スポーツでモチベーションを高めたいと思っている方々で、
こんな事を自分に言い聞かせてきませんでしたか?
『私は出来る!!!』
『俺はプロになれる!!!』
『諦めなければ夢は叶う!!!』
自分の気持ちに鞭を打って前に進もうと努力する選手、
自分の気持ちに蓋をして無理して頑張らなきゃいけないと思う選手、
スポーツでモチベーションを高く保たないと
ライバルや試合に勝つ事が出来なくなるから・・・
そうやって、
スポーツで自分の気持ちを奮い立たせる為に
ポジティブシンキングを大事にしてきませんでしたか?
年間で1000人以上の競技に関わるアスリートと接する中で
ポジティブシンキングによってモチベーションを保てない選手を沢山見てきました。
なぜスポーツ選手はポジティブシンキングによってモチベーションが保てないのか?
その理由は、
スポーツ選手ほど本当の自分の気持ちに素直になれないからです。
試合中や練習で気持ちに素直になれなけば、
心の中では常に葛藤を抱えているような状況がスポーツをするときに起きます。
例えば、
『私は出来る!けど、本当にこの試合で上手くいくかな・・・』
『俺はプロになる!けど、この結果で本当になれるのかな・・・』
『諦めなければ夢は叶う!けど、成長をまったく実感出来ない・・・』
表面的に強い自分をスポーツシーンで誰でも演じられますが、
内面的に強い自分を演じる事の難しさはスポーツをしている選手ほど、
モチベーションを保てないと1番理解していると思います。
だから
人よりも余計に疲れてしまう・・・
気持ちが上下に行ったり来たりする・・・
だからモチベーションが保てない。
だからモチベーションを高められない。
スポーツでモチベーションを高く保てないから、
道に迷ったように様々な事を中途半端にチャレンジしてまた疲れる・・・
失敗繰り返すからまた疲れてモチベーションが下がる事を繰り返す・・・
つまり、
進むべき道に迷ったらスポーツでモチベーションは高まらない・・・
それが1000人以上のトップアスリートやスポーツ選手に出会って来た事実でした。
だからこそ、
必要なるのが正しい道しるべになります。
その正しい道しるべというのが『目標設定』になるのです。
誰だって始めて行く場所や土地に、
地図無しで歩き始める人はいませんよね?
それと同じように夢や目標にだって地図が必要なんです。
その地図が『目標設定』になるのです。
その地図があるかないかでスポーツでのモチベーションが大きく左右するのです。
今回のセミナーではどんなスポーツの場面でも、
モチベーションを高める為に必要な方法をお伝えするセミナーです。